Zdrowy sen to podstawa funkcjonowania całego naszego organizmu. Niestety, obecnie coraz więcej ludzi ma problemy ze snem. Co zrobić, aby naprawdę dobrze się wyspać? Czy wystarczy po prostu spać określoną liczbę godzin, czy w grę wchodzą też inne czynniki?
Bezdech senny
-
-
Chrapanie zawsze ma swoją przyczynę. Czasem to nadmierna ilość alkoholu przed snem, a czasem – poważne wady anatomiczne dróg oddechowych. Współczesna medycyna dysponuje skutecznymi metodami diagnostyki i leczenia zarówno samego chrapania, jak i niebezpiecznego bezdechu sennego.
-
Traktowane pobłażliwie, często stanowi przedmiot żartów na rodzinnych spotkaniach. To chrapanie – jeszcze nie choroba, lecz już zagrożenie dla zdrowia. Nieleczone może doprowadzić do bezdechu sennego, który powoli wyniszcza organizm. Sprawdź, jak to tego nie dopuścić i skutecznie pozbyć się chrapania.
-
Bezdech sennyChrapanieUkład OddechowyZdrowie
Kiedy warto iść do laryngologa?
przez Beata Kowalskaprzez Beata KowalskaZaburzenia słuchu, częste bóle gardła, nawracające zapalenie zatok, ale też pozornie niewinne chrapanie czy bóle głowy – to tylko niektóre objawy mogące wskazywać na poważne choroby. Leczeniem tych schorzeń zajmuje się laryngolog – lekarz od uszu, nosa, zatok, krtani i gardła.
-
Bezdech sennyChrapanieZdrowie
Chrapanie – przyczyny i leczenie
przez Andrzej Towarprzez Andrzej TowarObniża jakość snu, osłabia koncentrację, a gdy towarzyszy mu bezdech senny, może doprowadzić nawet do niedotlenienia mózgu i chorób sercowo-naczyniowych. Chrapanie to nie tylko uciążliwa przypadłość, ale też problem zdrowotny. Nie tylko można, ale i trzeba z nim walczyć.
-
Bezdech sennyChrapanieUkład OddechowyZdrowie
Bezdech senny – jak leczyć?
przez Andrzej Towarprzez Andrzej TowarW nocy silne i nieregularne chrapanie, częste wybudzenia z poczuciem braku powietrza. W dzień ciągłe zmęczenie, senność i osłabienie koncentracji – to mogą być objawy bezdechu sennego. Częstszy u mężczyzn niż u kobiet, bezdech jest stanem bardzo niebezpiecznym – zagrażającym zdrowiu, a nawet życiu chorego.