Obniża jakość snu, osłabia koncentrację, a gdy towarzyszy mu bezdech senny, może doprowadzić nawet do niedotlenienia mózgu i chorób sercowo-naczyniowych. Chrapanie to nie tylko uciążliwa przypadłość, ale też problem zdrowotny. Nie tylko można, ale i trzeba z nim walczyć.

Odbierają poczucie atrakcyjności i wstrzymują swobodny uśmiech – przebarwienia zębów to problem nie tylko estetyczny, ale często też zdrowotny. Aby skutecznie poprawić wygląd naszych zębów, musimy znać przyczynę przebarwień. Najskuteczniej i najbezpieczniej wybielimy je u dentysty.

Określana jako najczęstsza przyczyna niedoczynności tarczycy, choroba Hashimoto wywołuje wiele nieswoistych objawów. Powolnie wyniszczany przez nią organizm funkcjonuje coraz gorzej. Tymczasem leczenie choroby Hashimoto jest nieskomplikowane i skuteczne – musi jednak być regularne i wspierane odpowiednią dietą.

Zła dieta, brak ruchu, palenie, ale też czynniki genetyczne – wszystko to zwiększa ryzyko wzrostu poziomu cholesterolu we krwi. Walka z tym problemem nie zawsze wymaga farmakoterapii. Wprowadzenie zmian w nawykach jest jednak konieczne, jeśli chcemy uniknąć groźnych chorób układu sercowo-naczyniowego.

W nocy silne i nieregularne chrapanie, częste wybudzenia z poczuciem braku powietrza. W dzień ciągłe zmęczenie, senność i osłabienie koncentracji – to mogą być objawy bezdechu sennego. Częstszy u mężczyzn niż u kobiet, bezdech jest stanem bardzo niebezpiecznym – zagrażającym zdrowiu, a nawet życiu chorego.

Bladość skóry, zadyszka nawet przy niewielkim wysiłku, ciągłe zmęczenie, wypadanie włosów – to tylko niektóre z wielu objawów anemii. Ten często bagatelizowany stan chorobowy jest bardzo niebezpieczny dla naszego organizmu. Podłożem problemu w większości przypadków okazują się niedobory, np. żelaza, które można szybko i w łatwy sposób uzupełnić.